Scopri i benefici di una colazione sana grazie agli spremiagrumi
Da sempre la colazione è considerata uno dei pasti principali della giornata! Se svegliarsi con un’intera giornata lavorativa davanti non mette di buon umore, una sana colazione aiuta a sentirsi meglio. Inoltre bere di prima mattina aiuta a depurare l’organismo. Desideri quindi iniziare al meglio preparandoti un gustoso e nutriente succo di frutta? Uno spremiagrumi è lo strumento da cucina ideale.
I consigli di Foxchef: l’arancia a colazione è il frutto ideale!
Per iniziare la mattinata con grinta ed energia è bene consumare un’arancia, sia in forma di succo sia a spicchi. L’arancia facilita l’assorbimento del ferro da parte dell’intestino, favorendo la formazione dei globuli rossi e riducendo lo stress e la stanchezza.
